徳島市で肩こり・首こりにお悩みの方へ

肩だけを揉んでも戻ってしまう肩こり・首こりは、身体全体のつながりを確認することが大切です。

□「肩が重い」
□「首が張る」
□「マッサージを受けても数日で戻る」
□「デスクワークや運転でつらくなる」

このようなお悩みで、徳島市で肩こり・首こりをみてくれる整骨院を探されていませんか？
あかつき整骨院では、痛い場所だけを施術するのではなく、なぜそこに負担が集まっているのかを確認しながら施術を行っています。
特に50代以降の女性では、肩こり・首こりの背景に呼吸の浅さ、肋骨の動き、肩甲骨の滑り、骨盤との連動が関係しているケースが少なくありません。


このような症状はありませんか？
□朝起きた時から首が重い
□肩が常に張っている
□首を振り向くと突っ張る
□肩甲骨の内側が痛い
□長時間座っているとつらくなる
□頭痛や目の疲れを伴う
□湿布やマッサージでは一時的にしか楽にならない

1つでも当てはまる場合は、肩そのもの以外に原因が隠れている可能性があります。


＜肩こり・首こりが繰り返される理由＞

一般的には「筋肉が硬い」「姿勢が悪い」と言われますが、実際にはそれだけではありません。
例えば、肋骨の動きが低下すると呼吸が浅くなり、首や肩の筋肉が補助的に働き続けます。
また、肩甲骨がスムーズに動かない状態では、腕を上げたり振り向いたりするたびに首へ負担が集中します。
さらに、骨盤と胸まわりの連動がうまくいかないと、本来は身体全体で行う動きを首だけで補うようになり、慢性的な首こりにつながることがあります。


＜あかつき整骨院が重視していること＞

当院では、「肩が痛い＝肩だけが原因」とは考えません。
身体は骨盤 → 胸まわり → 肩甲骨 → 首
という流れでつながっているため、どこか一つが動きにくくなると、別の場所に負担が集まりやすくなります。

そのため施術前には、肩や首だけでなく、

身体を回す動き
呼吸に伴う胸まわりの動き
肩甲骨の連動
股関節や骨盤の安定性

などを確認し、負担のかかり方を全体から評価していきます。


＜当院の施術について＞

施術では、強く押し込むだけではなく、筋膜や関節まわりの滑らかな動きを整えることを重視しています。

その方の状態に合わせて、呼吸に関わる胸まわり、肩甲骨の動き、骨盤との連動などを確認しながら、必要な部位へアプローチしていきます。

「肩を触ってもらうだけだと思っていたのに、身体全体をみてもらえた」「動きが軽くなった」というお声をいただくこともあります。


＜女性施術者が対応します＞

あかつき整骨院では、女性施術者が一人ひとりのお話を伺いながら施術を行っています。

「強い刺激が苦手」
「男性には相談しづらい」
「初めての整骨院で不安」という方にも、安心してご来院いただけるよう心がけています。


＜よくあるご質問＞
Q．レントゲンで異常がなくてもみてもらえますか？

はい。画像で大きな異常がなくても、動きの偏りや身体の使い方によって症状が出ていることがあります。

Q．何回くらい通えばよいですか？

痛みの出方や続いている期間によって、通院の頻度は人それぞれ異なります。
施術後の変化を見ながら、無理のない通院ペースをご案内しています。

Q．ゴルフによる肩や首の不調もみてもらえますか？
はい。ゴルフでは胸まわり・肩甲骨・股関節の連動が重要になるため、日常生活だけでなくスポーツ動作も含めて評価しています。


＜徳島市で肩こり・首こりを根本から見直したい方へ＞

肩こり・首こりは、単に肩の筋肉が硬いだけではなく、呼吸・胸まわり・肩甲骨・骨盤の連動が関係していることがあります。

「その場だけ楽になる」を繰り返している方は、一度身体全体のつながりを確認してみませんか？

徳島市のあかつき整骨院では、肩だけを見るのではなく、なぜ肩や首に負担が集まっているのかを丁寧に評価し、将来も動ける身体づくりをサポートしています。


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　　０８８－６７９－４５６２

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『あかつき整骨院』ではゴルフで感じる痛みのための整体治療を行っています。皆さんのゴルフライフをより快適なものに変えるために全力で施術させていただきます。

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当院正面の、6台分の駐車場をご利用いただけます。

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利用いただく際に便利な情報や、皆様の健康管理に関する情報を提供してまいります。最新情報なども掲載致しますのでどうぞご活用下さい。